Book a Class

Meditación

Tomar a mamá

 

 

Esta meditación es un camino para volver a habitar tu corazón y aprender a estar contigo mismo.

 

 

 

Meditar abre un espacio de encuentro ineludible con todo lo que habita dentro tuyo, este audio te acompaña a aprender a estar con aquellas partes de ti que no gustan ni te agradan.

 

Descarga aquí nuestra meditación gratuita

Comienza a cultivar una conexión profunda contigo y tu corazón.

Creador de la Meditación

 Matías Otondo
Terapeuta, artista y director de Wopila

En esta pequeña meditación están concentrados aspectos consideros fundamentales para desarrollar una relación sana consigo mismo y aprender a habitar nuestro espacio interno. Es una invitación a darle lugar al corazón en nuestras vidas para poder reconocer con mayor claridad como, dónde y con quién queremos estar.